Завдяки цьому лавр володіє багатьма корисними для здоров’я властивостями, і використовується як відхаркувальний, спазмолітичний, протизапальний і протигрибковий засіб.

Від яких хвороб допомагає лавровий лист:

головні болі і мігрені;

проблеми з сідничним нервом;

набряки;

хропіння;

слабкість і млявість;

цистит;

м’язова втома;

шкірні інфекції;

отит;

сонливість;

здуття живота і гази;

передменструальний синдром;

депресія;

артрит;

уретрит;

м’язові і нервові скорочення;

психічні проблеми.

Щоб отримати максимальну користь від цієї рослини, вам слід готувати з його листя чай.

Складові:

30 г сушених лаврових листків,

вода.

Спосіб приготування:

Закип’ятіть воду і додайте до неї висушене листя. Кип’ятіть кілька хвилин, потім зніміть каструлю з вогню, накрийте її і дайте їй охолонути. Додайте за смаком мед. Рекомендується пити цей чай два рази в день, вранці і ввечері.

Користь для здоров’я лаврового листа.

1. Він є відмінним джерелом вітамінів А, С, магнію, марганцю, калію, заліза і кальцію.

2. Лавр допомагає травленню і лікує кольки, здуття живота і виразку шлунка.

3. Ефірна олія лавра заспокоює болі, викликані артритом. Для цього воно втирається в хворі місця. Ефірну олію (3%) слід розвести в несучій олії (наприклад, рослинній).

4. Прибирає лупу. Для цього промийте волосся розчином, що містить лавровий лист.

5. Лавровий лист володіє протигрибковими і антибактеріальними властивостями і може лікувати шкірні інфекції. Просто нанесіть на уражену ділянку теплий компрес, просочений настоєм лаврового листа.

6. Чай з лаврового листа дуже корисний при респіраторних захворюваннях, кашлі, застуді і грипі. Лавр містить речовини, які полегшують болі при мігрені. Чому він має такі болезаспокійливі властивості, не з’ясовано, але це може бути пов’язано з деякими речовинами, які виділяють з тромбоцитів серотонін.

7. Настій лаврового листа регулює рівень цукру в крові і дуже корисний для лікування діабету.

8. Для позбавлення від м’язових болів і омолодження закип’ятіть 5 листів лавра в 1 літрі води і додайте настій в ванну. Посидьте в ванні 15 хвилин і розслабтеся.

9. Запах лаврового листа відлякує настирливих комах.

Увага! Зовнішнє застосування може викликати алергічні реакції, такі як дерматит. Ефірна олія і відвар не повинні використовуватися вагітними та жінками, що годують, а також дітьми.

А як ви використовуєте лавровий лист?

ЗВЕРТАЄМО ВАШУ УВАГУ НА ТЕ, ЩО ВІДПОВІДНА ІНФОРМАЦІЯ БУЛА ОПУБЛІКОВАНА НА ПОРТАЛІ "ПОРАДНИЦЯ", Й НЕ ВИСЛОВЛЮЄ ПОЗИЦІЮ НАШОЇ РЕДАКЦІЇ!! 

ОКРІМ ЦЬОГО, ЕКСПЕРТИ ОРГАНІЗАЦІЇ "Voxcheck" ПЕРЕВІРИЛИ ОПУБЛІКОВАНУ РАНІШЕ ІНФОРМАЦІЮ НА ДОСТОВІРНІСТЬ ТА ВСТАНОВИЛИ ЩО ВОНА НЕ ВІДПОВІДАЄ ДІЙСНОСТІ!

ПУБЛІКУЄМО ТЕКСТ СПРОСТУВАННЯ.

У мережі поширюють інформацію про користь лаврового листу при діабеті, циститі, головних болях, отиті, сонливості, артриті та низці інших захворювань та станів.

Однак, цьому немає підтверджень. Жодне дослідження не підтверджує ефективність лаврового листу при згаданих захворюваннях чи станах.

У статтях про альтернативні методи лікування не завжди чітко стверджують, що рослина ефективна проти низки станів чи захворювань. Однак, у цих матеріалах не згадують доказову медицину, пропонують рецепти застосування відварів, настоянок чи мазі з різних рослин.

У мережі можна знайти безліч порад, як лікуватися. Часто такі поради недієві, а іноді небезпечні для здоров’я. Тому перед тим, як використовувати будь-який засіб для лікування, обов’язково потрібно звернутися за консультацією до лікаря.

З’ясувати, чи вітамін або харчовий додаток має доведену лікувальну дію у можна у базі WebMD. Вона дозволяє шукати за назвою продукту, хвороби чи стану.

Лавровий лист у народній медицині застосовують при раку, епілепсії, захворюваннях печінки та артриті, однак немає наукових досліджень, які б підтвердили ефективність такого застосування.

Деякі дослідження вказують на ефективність лаврового листя при цукровому діабеті та підвищеному рівні холестерину, проте вченим потрібно більше доказів щодо такого застосування цієї рослини.

Застосування лаврового листу безпечне, однак його радять уникати у великих кількостях. Також не вивчений вплив лаврового листу на організм під час вагітності та грудного вигодовування.