Неділя, 22 Жовтня 2017 року.   

ЕСТОНСЬКІ ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІ ВІДВІДАЛИ ЦЕНТР РОЗМІНУВАННЯ (ФОТО): В період з 09 по 20 жовтня 2017 року, в Центрі розмінування Головного управління ГРОЙСМАН ПООБІЦЯВ ДОБУДУВАТИ ХМЕЛЬНИЦЬКУ АЕС: Україна планує з 2021 року розпочати роботи із завершення будівництва третього т МЕДИЧНА РЕФОРМА В ЗАПИТАННЯХ І ВІДПОВІДЯХ: "Вже з наступного року пацієнти та лікарі матимуть зовсім нові стосунки з систем «СВОБОДА» І «ПРАВИЙ СЕКТОР» ВИСТУПИЛИ ПРОТИ КОНЦЕРТУ БАБКІНА У ХМЕЛЬНИЦЬКОМ: Відомий співак Сергій Бабкін в рамках туру «15Rоків» подорожує Україною. В понед ФОТО КАМ`ЯНЦЯ-ПОДІЛЬСЬКОГО: 1860р. / 2017р.: Міхал Грейм (1828-1911) став засновником першого професійного фотоательє у місті В МЕРЕЖІ З`ЯВИЛОСЯ ВІДЕО ВИКРАДЕННЯ НЕМОВЛЯТИ ІЗ КИЇВСЬКОГО ДИТСАДКА (ВІДЕО: У Інтернеті опублікували відео викрадення двомісячної дитини із садочка на Оболо КИЇВ ТА ОДЕСУ ПЛАНУЮТЬ З'ЄДНАТИ "ЄВРОПЕЙСЬКОЮ" КОЛІЄЮ: Запланована майбутня залізниця, яка по прямій з'єднає Київ і Одесу, може отримат МЕР ХМЕЛЬНИЦЬКОГО СИМЧИШИН ОТРИМАВ НАГАНЯЙ ВІД НАРДЕПА ЗА НЕЕФЕКТИВНЕ ВИКОР: Член бюджетного комітету Верховної Ради і голова підкомітету з питань державних СТАТУС ЖЕРТВИ МІЖНАРОДНОГО КОНФЛІКТУ ПРАГНЕ ОТРИМАТИ КОЛИШНІЙ АТОВЕЦЬ: Встановити юридичний факт поранення, захворювання та перебування у полоні в пері У ХМЕЛЬНИЦЬКОМУ П’ЯНИЙ ВОДІЙ НАМАГАВСЯ ВТЕКТИ ВІД ПАТРУЛЬНИХ (ВІДЕО): Хмельницькі патрульні ганялися за нетверезим водієм, який втікав від них на вели

Смажене м'ясо має фантастичним ефектом: воно може продовжити ваше життя

Оцініть матеріал
(0 голосів)

 

 Принаймні, в цьому нас запевняють вчені з Університету Цюріха, які провели відповідне дослідження. Справа в тому, що свинина містить в собі велику кількість ніацину, також відомого як вітамін В3. Обсяги його споживання безпосередньо пов'язані зі збільшенням тривалості життя.

 Дослідники провели серію експериментів на круглих черв'яках - їх часто використовують саме для цього. Коли їм вводили ніацин безпосередньо, це збільшувало їх життя в середньому на 10%. Вітамін В3 ви можете також знайти в паприці, в'ялених томатах, арахісі. Але кого це хвилює? Головне, що ви можете знайти ніацин в шашлику! І це дійсно змінює наше ставлення до цього продукту, який зовсім незаслужено останнім часом паплюжать дієтологи.

 

У чому ж секрет? Вчені кажуть, що коли ви їсте ніацин, ваше тіло помилково думає, ніби ви найближчим часом збираєтеся серйозно попрацювати фізично. І активізує свої резерви.

 

Автор дослідження, професор Майкл Рістоу, також критикує поради сучасних дієтологів.

 

"Всі навколо стверджують, що потрібно приймати антиоксиданти, бажано у формі таблеток. Мовляв, це потрібно, щоб очистити організм від" токсинів ", споживаних разом з м'ясом. Але це нісенітниця! Ніяких " токсинів " не існує, цим доводом явно не вистачає наукових підтверджень! ". Швейцарські вчені настійно рекомендують з'їдати кілька шматочків шашлику або смаженого м'яса на сніданок: ніацин найкраще засвоюється з ранку.

 

У різний час ЗМІ масово роздмухували істерію навколо шкоди, який нібито приносить червоне м'ясо. Однак вони абсолютно випустили з уваги, що, незважаючи на всі свої спроби, європейські вчені не змогли знайти докази того, що червоне м'ясо дійсно вбиває. Насправді, результати цього дослідження доводять, що відсутність в раціоні червоного м'яса є фактором ризику передчасної смерті.

 

Уряд - захисник здоров'я нації - а також Американська асоціація вивчення серцевих захворювань вже довгий час попереджають американців, що надмірне споживання червоного м'яса може призвести до розвитку захворювань серця та інших органів. Однак наукові дані доводять, що це твердження не витримує критики. І нове дослідження стало не першим, яке спростувало цю заяву.

 

Масштабне дослідження, проведене в Японії, також не виявило жодного зв'язку між числом смертей від захворювань серця і вживанням червоного м'яса. У 2012 році вчені з Гарварду опублікували результати ще одного масштабного дослідження, яке показало, що в більшості випадків вживання м'яса володіє захисним ефектом. До певного моменту люди, які вживали більше м'яса, відчували себе краще, ніж ті, хто його їв потроху або не їв взагалі.

 

Напрошується очевидний висновок: трохи в'яленого або смаженого м'яса на сніданок іноді не зведе вас в могилу, а хороший стейк за обідом, можливо, навіть продовжить вам життя.

Остання зміна
Авторизуйтесь, щоб отримати можливість залишати коментарі