Вівторок, 25 Квітня 2017 року.   

У КАМ’ЯНЦІ-ПОДІЛЬСЬКОМУ ГОРИТЬ ГУРТОЖИТОК (ВІДЕО): Пожежники, поліція, швидка та газова служба: пожежа в гуртожитку ПДАТУ № 3, гори ГОДИННИК, ГАМАНЕЦЬ ТА ПІСТОЛЕТ : У КАМ'ЯНЦІ-ПОДІЛЬСЬКОМУ ПОГРАБУВАЛИ ГАРАЖ: Чергова крадіжка сталася на вихідні по вулиці Панівецькій. В УКРАЇНІ ЦІНА КВИТКІВ НА ПОТЯГ НЕ ЗРОСТЕ: Ціни заморозять до кінця 2017 року ЮНА КАМ’ЯНЧАНКА СЕРЕД ЛАУРЕАТІВ «НОВИХ ІМЕН УКРАЇНИ – 2017»: 21 квітня в Українському Фонді культури (м. Київ) відбулося відзначення переможц ДЕКОМУНІЗАЦІЯ: У КАМ’ЯНЦІ-ПОДІЛЬСЬКОМУ ПЕРЕЙМЕНУЮТЬ ПЕРЕЙМЕНОВАНЕ: В Україні продовжують позбавлятися від наслідків комуністичної ідеології: перейм КАМ’ЯНЧАНИН ЗДОБУВ ПЕРЕМОГУ В ТУРНІРІ З ВІЛЬНОЇ БОРОТЬБИ: 21 - 23 квітня в місті Івано - Франківськ відбувся міжнародний турнір з вільної НА ХМЕЛЬНИЧЧИНІ СУДИТИМУТЬ ЧОЛОВІКА, ЯКИЙ ВИГОТОВИВ ТА ЗБЕРІГАВ 4,5 КГ КАНА: Хмельницькою місцевою прокуратурою затверджено та направлено до суду обвинувальн У КАМ'ЯНЦІ-ПОДІЛЬСЬКОМУ 19-РІЧНА МОТОЦИКЛІСТКА ПОТРАПИЛА В ДТП: 23 квітня близько 20.15 години на перехресті вулиць Князів Коріатовичів та Гасте СБУ З ГУМОРОМ ВІДПОВІЛА НА ПОГРОЗИ ЛОЛІТИ: Служба безпеки України відреагувала на заяви російської співачки з українським к У КРИМУ ВИПАВ СНІГ ( ВІДЕО): Зазвичай 1 травня кримчани відкривають купальний сезон

Прості поради, як впоратися з переїданням

Оцініть матеріал
(0 голосів)

Експерти рекомендують не відмовлятися від низькокалорійних продуктів

 

Фахівці радять не відкладати на потім відновлення нормального харчування, а приступити відразу після різдвяних свят.

За словами дієтологів, за півгодини перед ситою вечерею, з’їжте столову ложку клітковини, рясно запивши водою (500 мл). Це покращить травлення, пише Сosmo.com.ua.

Воду слід пити маленькими ковтками. Це допоможе швидше вивести токсини.

Експерти рекомендують не відмовлятися від низькокалорійних продуктів – креветок, перепелиних яєць, овочів, зелені.

Неприємну тяжкість в шлунку прибирає розвантажувальний день на гречаній каші. Однак каша має бути без масла, молока, тільки на воді.

Більше гуляйте на свіжому повітрі. Це допоможе підтримувати метаболізм у нормі.

 

Авторизуйтесь, щоб отримати можливість залишати коментарі